スカルプシャンプーのメリット
やさしい洗浄成分で頭皮にダメージを与えない
実は、従来から市販されている普通のシャンプーのほとんどは、比較的安価な「高級アルコール系」の洗浄成分が使われています。
「高級アルコール系」の洗浄成分は、泡立ちに優れてはいるものの、洗浄力がかなり高め。
そのため、頭皮に必要な皮脂まで洗い流してしまったり、すすぎが不十分だと地肌を傷めてしまったりと、頭皮にダメージを与えてしまうシャンプーが多いんです。
それに対して、スカルプシャンプーはほとんどが「アミノ酸系」の洗浄成分を使い、地肌へのやさしさにこだわって作られたシャンプーです。
もともと人の髪や肌はアミノ酸からなるタンパク質で作られているため、「アミノ酸系」の洗浄成分は髪や頭皮への刺激が少なめ。
なので、スカルプシャンプーは、皮膚が弱い方や敏感な方、アレルギー体質の方でも安心して使えます。
頭皮だけでなく、髪の健康にもつながる
実は、スカルプシャンプーで頭皮環境を改善することは、キレイな髪を育てることにつながります。
肥えた土地では強く質のいい植物が育つのと同様、地肌が健康だと太く強い髪が生えてくるというわけです。
スカルプシャンプーのデメリット
値段が割高
スカルプシャンプーは、市販されている普通のシャンプーに比べると価格が高め。
頭皮にいい成分をこれでもかと詰め込んでいるため、どうしても製造コストが高くなるからです。
ただ、使ってみるとわかりますが、スカルプシャンプーは価格が高い分、その効果も高め。
頭皮と髪の健康を真剣に考える女性なら、きっと必要な出費と思えるはずです。
洗浄力が弱い
女性用スカルプシャンプーで使われている「アミノ酸系」の洗浄成分は、低刺激な反面、従来のシャンプーに比べると若干洗浄力が弱いと言われています。
そのため、皮脂の分泌が多い頭皮の方は、べたつき感が残り、さっぱりしないというデメリットもあります。
ただ、最近は研究・開発も進み、以前のスカルプシャンプーよりも洗浄力がアップしたものが増えてきています。
この辺も、口コミなどで購入前にしっかり調査しておきましょう。
スカルプシャンプーの選び方
では、早速どんなスカルプシャンプーを選んだらいいのか、成分や効果、使用感などなどから選び方を見ていきましょう。
洗浄成分はアミノ酸系シャンプーがベスト
スカルプシャンプーを選ぶときに、一番重要なポイントは洗浄成分。実は一口にシャンプーといっても、使われている洗浄成分で種類が違います。
その種類は大きく分けてこの3つです。
- アミノ酸系シャンプー
- 高級アルコール系シャンプー
- せっけん系シャンプー
市販されているシャンプーの中で一番多いタイプが「高級アルコール系」。鉱物油や動植物性油脂から作られる合成界面活性剤という洗浄成分が使用されています。
このタイプは、洗浄力が高く、洗い上がりはさっぱりしますが、その分皮膚や髪に対する刺激は強く、頭皮に負担がかかります。「せっけん系」は、脂肪酸ナトリウムなどから作られる合成界面活性剤を使ったシャンプー。
洗浄力が高い割に頭皮への刺激は弱いのですが、アルカリ性のため、髪の毛がパサついたり、きしみやすくなったりします。
しっとり、きれいな髪にしたい女性にとっては、パサつきやきしみがあるシャンプーなんて嫌ですよね。
その点、「アミノ酸系」のシャンプーは、その名のとおり、アミノ酸から作られた洗浄成分が使われ、頭皮への負担が少なめ。頭皮にうるおいを残して洗い上げることができる、髪にやさしいシャンプーです。
しかも、頭皮環境を改善する効果も高く、女性特有の薄毛や抜け毛、フケやかゆみなどの頭皮トラブルの解消にも効果大。こういった点から、女性の場合、「アミノ酸系」の洗浄成分を使ったスカルプシャンプーが最適なんです。
弱酸性のスカルプシャンプーなら傷んでいる髪にも◎
アミノ酸系のスカルプシャンプーにも種類がありますが、まずは弱酸性のものを選ぶことが大切。人間の頭皮は弱酸性に保たれるようになっていて、このバランスが崩れると頭皮環境が悪化してしまうからです。
また、女性はヘアカラーをしたり、パーマをかけたりと、どうしても髪の毛がアルカリ性に傾き、傷みがち。そのため、美髪を保つためには、髪の毛をアルカリ性から弱酸性に戻してくれる、弱酸性のアミノ酸系シャンプーがおすすめというわけです。
無添加処方で泡立ちのいいものを選ぶ
アミノ酸系スカルプシャンプーには、石油由来の成分が配合されたものと、天然由来成分のみで作られた、オーガニックで無添加処方のものとがあります。
どちらがいいかというと、もちろん天然由来のものです。
シリコンや合成ポリマーなどの合成成分が配合されていない無添加処方のスカルプシャンプーは、入っているものに比べて健康な頭皮を維持しやすいのが最大のメリット。髪の毛の細胞に栄養が行きわたりやすくなるので、髪の毛が元気になるんです。
ただ、ノンシリコンのプシャンプーって泡立ちが悪いものが多くないですか？泡立ちが悪いと、ゴシゴシ摩擦してしまい、かえって頭皮や頭髪を傷めることになりかねません。
スカルプシャンプーを選ぶときは、無添加処方はもちろんのこと、口コミ等をしっかりチェックして泡立ちや泡切れがいいかどうかをしっかりチェックしましょう。
頭皮・頭髪の状態や悩みに合ったものを選ぶ
べたつきやすかったり、かゆみがあったり、パサつきがちだったりと、顔の肌が乾燥肌、脂性肌とあるように、頭皮や髪の状態も人によって千差万別です。
そのため、女性用スカルプシャンプーも、洗浄力が高いものや保湿力が高いもの、育毛効果や美髪効果が高いものなど、様々な種類が販売されています。
どれを選べばいいか迷うときは、
- 抜け毛や薄毛にお悩みならアデノシンやキャピシルなどの育毛成分を配合したもの
- べたつきやすいという方は洗浄力の高いもの
- かゆみやフケでお悩みなら抗炎症成分や保湿成分を配合したもの
といったように、自分の頭皮・頭髪の状態や、改善したい頭皮の悩みに合わえてスカルプシャンプーを選ぶようにすると、失敗がありません。
メンズ用スカルプシャンプーを女性が使ってもいい？
スカルプシャンプーには男性用と女性用があります。
男性はもともと頭皮の皮脂量が多いため、男性用スカルプシャンプーは、脱脂力や強く、メントールなどで清涼感を高めているものが一般的。
逆に、女性は皮脂量が少なめで、どちらかというと頭皮は乾燥に傾きがちです。
そのため、女性用スカルプシャンプーは、脱脂作用は控えめで、保湿成分が多め。
基本的には、男性用のスカルプシャンプーを女性が使っても問題はありませんが、一時的に頭皮の乾燥がひどくなったり、かゆみが出たりすることもあるため、おすすめできません。
また女性用スカルプシャンプーのほうが香りもよく、リラックス効果もあります。
日頃のストレス解消にもつながりますよ♪
まとめ
女性にとって髪の毛は命と言えるほど大切なもの。
若いときはツヤツヤ、サラサラ、ボリュームのある髪でも、手入れを怠ると抜け毛や薄毛などで髪がへたり、見た目年齢が一気に下がってしまうなんてことになりかねません。
いつまでもボリューム感のあるツヤ髪をキープするためにも、ぜひスカルプシャンプーで頭皮環境の改善を行っていきましょう！
