EMS美顔器でケア出来る悩み【おすすめと効果をご紹介】

顔のたるみや目元、口元などに目立つシワをケアしたいなら、化粧品だけのケアでは限界があります。

EMS美顔器は、顔のたるみやシワを短時間でケアできるため、エイジングが気になる30代後半〜50代と幅広い年齢層の女性に人気です。

今回は、EMS美顔器の効果やメカニズム、ケアできる肌悩みについて解説します。

  • 保湿をしてるのにシワが目立つ
  • ほうれい線が気になる
  • ほおの縦に開いた毛穴の開きが目立つ
  • フェイスラインがぼやけている感じがする

そんな肌悩みを持つ人は必見です!

美顔器のEMS機能とは?

EMSは、Electrical Muscle Stimulation(エレクトリカル・マッスル・スティミュレーション)の頭文字三つをとった名称で、電気の刺激で筋肉を動かし、運動時と同じ状態にする機能です。

美容業界ではエステサロンで行うウエスト引き締め施術や、有酸素運動効果を与えてシェイプアップするために使われています。美容業界の他には、医療やスポーツ分野でも広く使われている技術です。

電気を流して筋肉が動くのは、元々人間の体には微弱な電気が流れているからです。

人間の身体の細胞1つ1つは微弱電気を発生しており(生体電気)、生命現象の維持、継続に不可欠な働きをしています。この生体電気は、筋肉や筋肉を支配する運動神経を電気(電流)で刺激すると、その筋肉は収縮するという現象を起こします。

引用:www.nishinakajimaclinic.com

EMSは、生体電気のような微弱な電流を流すことで、筋肉を動かし、運動やマッサージなしで筋肉を鍛えます。

また、EMSは周波によって与える効果が異なり、家庭用の美顔器には低周波が使われています。

EMSの低周波刺激は、皮膚と筋肉をマッサージして血流をスムーズにするため、肌の代謝を促進させる効果も期待できるのです。

EMS美顔器を選び方

EMS美顔器を選ぶときは、

  • メーカーは信頼できる企業か
  • 自分の肌悩みをケアできる機能がついているか
  • EMSレベルは調整できるか

三つのポイントを重視して選びましょう。

メーカーは信頼できる企業か

美顔器は顔に当てて使うものなので、万が一何か肌トラブルなどがあったときに、しっかりと対応してくれる信頼できる企業のものがベストです。

通信販売に特化している美顔器のメーカーの場合は、カスタマーサービスの対応について口コミからチェックできることもあります。

聞いたことのない企業の美顔器を購入する際は、あらかじめ口コミをチェックすると良いでしょう。

自分の肌悩みをケアできる機能がついているか

EMSはシワやたるみのケアに特化しているため、他の肌悩みもある場合は、EMS機能以外に肌悩みがケアできる機能がついている美顔器を選びましょう。

特に年齢を重ねると、肌悩みが複数になることが多いため、多機能美顔器の方が長期的に使えます。

EMSレベルは調整できるか

EMSの刺激が調整できないと、刺激が気になって使いにくく、いつのまにか購入した美顔器がお蔵入りになってしまいます。

出力が調整できるEMS美顔器なら、自分の肌に合う刺激を選べるので、挫折せずに使い続けられるでしょう。

調整ができない美顔器でも、口コミをチェックして実際の刺激についてあらかじめ調べて置けば、使ってみて刺激が強くて続けられない、という状況を避けられます。

EMS美顔器の効果

表情じわケアできる

同じ表情を繰り返すと、表情筋が縮こまり、皮膚の表面にシワができます。眉間やおでこ、目尻にできることが多いシワです。

顔をしかめる癖がある人は、おでこと眉間にシワができやすいので要注意です。

化粧品をつけるだけのケアでは限界がありますが、EMS美顔器を使って筋肉のコリをほぐし、筋肉の緊張を取ることでケアできます。

即効性はありませんが、コツコツとケアを続けることでシワが目立ちにくくなります。

たるみケアできる

たるみは、肌の奥深くの真皮にある弾力成分(コラーゲンやエラスチンなど)が劣化、減少や、脂肪の増加、表情筋の筋力の低下によって、筋肉が皮膚と脂肪を支えきれなくなることで起こります。

表情筋は、日常生活ではほとんど動かない筋肉なので、年齢を重ねるにつれてどんどん筋力が低下してしまうのです。

真皮の弾力成分を修復、増やすケアに加えて、EMSで表情筋を鍛えることで、ピンとハリのある肌を取り戻せます。

表情じわと同じで、レーザー治療やヒアルロン酸注射など、エステやクリニックで行われる施術に比べると即効性はありません。

しかし、EMS美顔器を肌に5分〜10分当てるケアを続けるだけで、自宅で本格的なリフトアップが可能になります。

https://www.beautemagazine.jp/biganki_tarumi/

毛穴の開きケアできる

毛穴の開きには、

  • 角栓が詰まって開く毛穴
  • 皮脂が酸化して黒ずんで目立つ黒ずみ
  • たるみによって縦長に目立つ毛穴
  • ターンオーバーの乱れで毛穴まわりの皮膚が角化異常を起こして目立つ毛穴

四つのタイプがあります。

この中で、たるみ毛穴と角化異常で起こる毛穴は、EMS美顔器を使い続けてケアが可能です。EMSによって表情筋を鍛えてリフトアップすると、たるみ毛穴が引き締まります。

また、EMSの低周波作用で皮膚の血流がスムーズになり、ターンオーバーが整うことで、毛穴周りの皮膚が生まれ変わり、角化異常による毛穴が目立ちにくくなるのです。

毛穴ケアに最適な美顔器【黒ずみ・角栓・開いた毛穴に効果】毛穴のケアに効果的な美顔器を紹介します。黒ずみ・角栓・開いた毛穴に効果的なものをケアする事で美肌を手に入れてください。ユーザーの口コミと人気でランキングを集計しています。...

むくみや二重あごケアできる

むくみは余分な水分や老廃物が溜まる、または血流の低下によって起こります。

EMSのマッサージ効果で、代謝が促進すると、血流とリンパの流れがスムーズになり、余分な水分や老廃物が排出されやすくなり、むくみのないスッキリとしたフェイスラインが実現します。

また、EMSは余分な脂肪にも働きかけるため、脂肪によってできた二重あごにも効果的です。

EMS美顔器の効果的な使い方

EMS美顔器を使うときのポイントは二つあります。

  • ジェルはたっぷり使う
  • 下から上に皮膚を持ち上げるように使う

ジェルはたっぷり使う

EMS美顔器は、美顔器専用のジェルを塗って使います。クレンジングや洗顔で汚れを落とし、化粧水で保湿してからジェルをたっぷりと塗りましょう。

ジェルを塗る量が少ないと、EMSの電気刺激が伝わりにくかったり、美顔器のヘッド部分と皮膚の間で摩擦が起きて肌が傷つきます。

ケチらずたっぷりと使えるように、リーズナブルな美顔器用ジェルを使ってもOKですが、ポレーション機能が同時に働くタイプの美顔器の場合は、必ず無添加のジェルを使いましょう。

美顔器のジェルは代用できる?市販の美顔器専用ジェルやオールインワンジェルは?美顔器に専用ジェルが合わせて販売されているケースが多いですが、こう思いませんか? ジェルじゃなくても使えるんじゃない? ...

下から上に皮膚を持ち上げるように使う

表情筋は下から上に動かした方がほぐれやすいため、美顔器は下から上に動かしましょう。

往復はさせず、下から上に動かします。ジェルが乾いたらその都度ジェルを足してください。

適切な仕様頻度で使おう

EMS美顔器は、筋肉を刺激して鍛える美顔器です。

筋肉を効果的に鍛えるためには、エクササイズの後に48時間〜72時間と時間を置く必要があります。

筋肉が修復する時間を確保するために、必ず2〜3日は間隔を空けて使いましょう。

また、敏感肌の人は電気刺激をより強く感じる可能性があるため、メーカーが週に2〜3回と推奨していても、しばらくは週に一回の使用で少しずつ肌を慣らすと良いでしょう。

おすすめEMS美顔器のランキング

肌のシワやたるみをケアするなら

EMSとラジオ波の組み合わせがベスト

超音波は肌表面のケアに効果的ですが、EMSとラジオ波は肌の奥深くの真皮、筋肉にまでアプローチします。

肌の奥深くから起こるシワやたるみは、真皮と筋肉の衰えが原因なので、両方にアプローチするケアが必要です。

美顔器を選ぶときは、EMS機能とラジオ波機能の両方がついた多機能美顔器を選ぶと、真皮と筋肉両方のケアができるため、シワやたるみをより効果的にケアできます。

EMS美顔器のデメリット

EMSの出力数によっては刺激を感じることがある

EMS美顔器を使うと、皮膚表面がピリピリと刺激を感じます。

出力を上げるほど、筋肉に伝わる刺激は強くなりますが、そのぶん皮膚に伝わる刺激も強くなるのです。

EMS美顔器を購入する際は、出力を手軽に調整できるものを選び、まずは最小出力から使い始めましょう。

ケアできる肌悩みが少ない

美顔器には、EMSの他にも色々な機能があります。

イオン導入や超音波などは、一つの機能でシミやくすみ、シワ、たるみ、ニキビ、毛穴とケアできる肌悩みが多いのが魅力です。

EMSは、シワやたるみのケアに特化しているぶん、シミやくすみ、ニキビ、乾燥まではケアできません。

低周波によるマッサージ効果で代謝が促進しますが、イオン導入のような美白ケアや、超音波によるクレンジング効果などへの効果は薄いのです。

シワやたるみだけではなく、シミやくすみなど、肌悩みが複数ある場合は、EMS機能だけではなく、他の機能もついた多機能美顔器を選びましょう。

肌悩みへの即効性はない

美顔器を購入すると、肌の変化をすぐに期待してしまうものです。

しかし、美顔器の効果はエステやクリニックで受ける施術のように、即効性はありません。

美顔器は雑貨として分類されており、エステやクリニックでも使われている機能を搭載しているといっても、即効性のある医療機器とは違います。

即効性はありませんが、自宅で安全に手軽に本格的なケアができるという点と、使い続けることで少しずつ肌トラブルの改善が期待できます。

化粧品だけのスキンケアよりも肌にアプローチしやすいため、肌悩みをケアしやすいのも美顔器のメリットの一つです。

まとめ

年齢とともに目立つシワやたるみは、老け顔に見られる最大の原因です。

化粧品だけではケアに限界がありますが、EMS美顔器を取り入れれば、自宅で手軽にピンとハリのある肌を育てられます。

週に2〜3回、5〜10分でケアできるEMS美顔器が多いので、ズボラさんでも続けやすいでしょう。

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美顔器の教科書
美顔器評論家
大手化粧品メーカーに就職し、コスメアドバイザーとして販売からメイクアップを担当。日本化粧品検定2級や化粧品成分検定2級を取得。化粧品メーカーでの経験を生かし、2016年に美顔器の教科書を立ち上げる。